Peuter en kleuteryoga.

Bij de allerkleinsten is de yoga nog heel speels. Ik bereid een thema voor voor elke les maar ben niet verbaasd als mijn thema bijvoorbeeld ‘strand’ bij de kinderen associaties oproept met gorilla’s.

Het spel-element heeft een belangrijke plek in deze lessen, samen met de fantasie. Knuffels die een dier voorstellen, en dan een beweging te gaan maken als dat dier. Het fijn vinden om te bewegen, daar (meer) zelfvertrouwen in krijgen. Het bewegen over laten gaan in even rustig zijn, en dat ook fijn gaan vinden. Dáár gaat het mij om.

Aan het einde van elke peuter en kleuteryoga les is er ook een ontspanning. Soms maken we daarna nog een tekening of.. we ronden rustig af.

Neem voor meer informatie gerust contact op!